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La palla da ginnastica è un attrezzo semplice e versatile con il quale si può migliorare l'equilibrio e i muscoli del core. 

 

Puoi usare la palla per molti esercizi per combattere il mal di schiena o puoi usarla in ufficio come palla per sedersi attivamente.
La palla per esercizi Tone Up è perfetta per essere usata come palla da seduto. È fatto di plastica particolarmente resistente ed è quindi perfetto per un uso continuo. La palla per gli esercizi può essere utilizzata in diversi modi durante l'allenamento. 
La dimensione giusta è importante quando si sceglie una palla. Con una palla da seduto della misura giusta, la coscia dovrebbe essere inclinata verso l'alto di circa 10-20 gradi in modo che i glutei siano leggermente più alti dell'articolazione del ginocchio e il bacino possa essere regolato in posizione orizzontale.
Una pompa manuale è inclusa in modo che il pallone possa essere gonfiato immediatamente. Il materiale è inodore e privo di ammorbidenti tossici. 

Sesso:
  • Unisex
Marca:
  • Tone Up
Carico massimo:
  • 225
    kg
Informazioni generali:
  • La lista una buona linea guida:
    fino a 168 cm altezza del corpo: Ø 55 cm
    fino a 178 cm altezza del corpo: Ø 65 cm
    oltre 178 cm altezza del corpo: Ø 75 cm
     

Materiale:
  • PVC